La sophrologie intervient dans le sport, l’entreprise, à l’hôpital, à l’école, en famille.
Les techniques sont particulièrement adaptées pour le stress, la fatigue, l’insomnie, l’irritabilité, le burn-out, les douleurs, la préparation aux examens et compétitions, les difficultés de concentration, d’attention, de mémoire, de manque de confiance en soi, de timidité excessive…
Il n’y a pas de contre-indication.
La surdité est la limite à la sophrologie puisqu’elle est transmise par la voix de la sophrologue.