Faîtes découvrir la sophrologie et ses techniques faciles à refaire en toute autonomie, chez soi, dans les transports, au travail, sans tenue ni matériel spécifiques…
Pensez à offrir à vos proches une séance. Cette pause de bien-être et de détente éliminera toute tension physique et mentale.
Objectif Bien-Être !
